06年度 全日本ジュニア研修合宿スナップ 3日目
3日目(1月6日)
練習内容 | AM・PM | ||
シングルスパターン練習(男子) | |||
フィジカルトレーニング プライオメトリックジャンプ(女子) | |||
ノック練習(女子) ダブルスパターン練習(男子) |
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講義内容 | 夜間 | ||
体力測定自己評価(廣田先生) |
i椅子タッチテストより | 椅子タッチテストより | 椅子タッチテストより | |
これよりサーキットトレーニング | これよりサーキットトレーニング | これよりサーキットトレーニング | |
サーキットトレーニングより | サーキットトレーニングより | サーキットトレーニングより | |
サーキットトレーニングより | サーキットトレーニングより | サーキットトレーニングより | |
サーキットトレーニングより | サーキットトレーニングより | サーキットトレーニングより | |
ダブルスパターン | メーカーさんのご協力に感謝 | ||
技術練習より | ノック練習より | ノック練習より | |
ノック練習より | ノック練習より | ノック練習より | |
ノック練習より | ノック練習より | ノック練習より | |